Organik Maddelerin Özellikleri ve Kullanım Sırası
Vücudumuzda organik maddeler sürekli çalışan üç ayrı ekip gibi düşünebilirsin. Her birinin kendine özgü görevi ve kullanım sırası var.
Hücresel solunumda kullanım sırası: önce karbonhidratlar, sonra lipitler, en son proteinler yakılır. Bu mantıklı çünkü karbonhidratlar en kolay ulaşılabilir enerji kaynağı.
Enerji verme kapasitesi açısından bakınca durum değişiyor: lipitler en güçlü, sonra proteinler, en son karbonhidratlar geliyor. Yani lipitler "süper yakıt" gibi ama kullanımı zor.
İpucu: Grafikli sorularda Y ekseni enerji miktarını, X ekseni madde türünü gösterir. En yüksek olan lipit, en alçak olan karbonhidrattır.
Yapıcı-onarıcı görevde ise proteinler başı çekiyor. Kasların, saçın, derinin yapımında proteinler olmasa hiçbir şey olmaz!