İndir
Google Play
24.07.2024
0
0
Paylaş
Kaydet
Kayıt Ol
Tüm belgeleri görebilirsin
Milyonlarca öğrenciye katıl
Notlarını Yükselt
Kaydolduğunda Hizmet Şartları ve Gizlilik Politikasını kabul etmiş olursun
BESIN GRUPLARI PROTEINLER Et KARBONHIDRAT YAGLAR Sut Piring VITAMINLER eytin SU, MINERALLER Suda ve Him Yumurta Bulgur Meyveler Cevit besinlerde Teynir Tahilla Sebzeler Finde Balik Tayuk Seterli gida Fishk Ekmek Ayçiçeği Nohy Hamur işleri Heramek Makarna Badem Susam . BESIN GRUPLARININ GÖREVLERI •PROTEINLER: Vücudumuzdaki öncelikli görevi yapımı ve onarımdır. Yaralarımızın iyileşmesini, saalarımızın ve tırnaklarımızın uzamasını sağlar. Zekâmia gelistiren, büyümemizi sağlayan besin grubu proteinlerdir. KARBONHIDRATLAR: Enerji veren besin grubudur. Beynimizin kullandıgı enerji kaynağıdır. Ancak fazla tüketilen karbonhidratlar vücutta yağa dönüşerek şişman lamamıza neden olur. • YAĞLAR: Yağlar da karbonhidratlar gibi enerji verir. Uzun süre aç kalındığında karbonhidrat lardaki enerji yetersiz kalır ve yağ alınır. Ancak vücutta parçalanması zor olduğu için tercih edilmez. Vücut yağın fazlasını depolar, bu da fazla kiloya neden olur, sağlığımızı bozar.
Ortalama Uygulama Puanı
Öğrenci Knowunity kullanıyor
Eğitim uygulamaları tablosunda 11 ülkede
Öğrenci ders notlarını yükledi
iOS Kullanıcısı
Stefan S, iOS Kullanıcısı
S., iOS Kullanıcısı